石斛博士—石斛行业第一自媒体

中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。

肝脏是人体中最大的消化腺，也是新陈代谢最旺盛的器官，它就像一个巨大的“化工厂”，每天要发生种以上的化学反应。

护肝最关键的是，必须为它提供充足的营养，才能维持这个‘化工厂’的运作。

石斛博士说：吃铁皮石斛，养肝又护肝。铁皮石斛具有滋养肝阴的功效，是治疗各种肝病的良药。

铁皮石斛多糖能有效地抑制谷草转氨酶的升高，具有良好的护肝降酶和抗肝纤维化作用，拥有显著的解酒护肝作用。

铁皮石斛中富含活性多糖，可以缓解这些肝病变的症状，能够促进肝脏的循环，帮助人体快速补充所缺失的养分，调节内分泌失调。

疾病危害：世界卫生组织估计，当前中国有万慢性乙肝患者，万慢性丙肝患者。

慢性肝炎病毒长期存在体内，不断损害肝脏，会引发并发症，严重的会发展成为肝硬化、肝癌，危及生命。

防治原理：慢性肝炎的急性发作期，多表现为湿热盛，并易伤阴，后期多肝阴虚，铁皮石斛宜于采用。

吃法：

养肝阴法

用药：铁皮石斛、麦冬、当归、枸杞子各10克，生地黄、绞股蓝、北沙参各12克，大枣5枚。

方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。

功效：用铁皮石斛合北沙参、麦冬、生地黄、当归、枸杞子、绞股蓝、大枣养阴护肝，可作为慢性肝炎患者养阴调补。

清肝热法

用药：铁皮石斛、山栀、黄柏、丹皮各10克，生地黄、泽兰各12克，绵茵陈15克。

方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于饭后1小时服用。

功效：用铁皮石斛合生地黄养阴，绵茵陈、山栀、黄柏、丹皮清肝，泽兰化淤，适于慢性迁延性乙型肝炎急性发作者服用。

百度检索量：

疾病危害：年中国人健康大数据概况：脂肪肝患者约1.2亿人。脂肪肝正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。

脂肪肝还会导致肝癌，诱发高血压、动脉硬化，增加肠癌风险，诱发或加重糖尿病，降低人体免疫与解毒功能。

防治原理：铁皮石斛有养阴护肝的功效，脂肪肝属阴虚者宜于采用。

铁皮石斛能活血化瘀，可濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。铁皮石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度蛋白胆固醇水平，对高血脂，脂肪肝，心脑管疾病有非常好的改善作用。

坚持吃铁皮石斛1-3个月后，脂肪肝和酒精肝患者，肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化。

吃法：

滋养法

用药：铁皮石斛、麦冬、川楝子、生地黄、枸杞子、丹皮、赤芍各10克。

方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。

功效：脂肪肝症属肝。肾阴虚，表现为胁下隐痛、神疲乏力、有时低热、心烦不适、头晕目糊、大便干燥者，可用铁皮石斛、麦冬、生地黄养阴，川楝子疏肝，枸杞子补肝肾，丹皮、赤芍活血。

消脂法

用药：铁皮石斛、柴胡、郁金各10克，海带12克，山楂15克。

方法：把各种药物分别烘干，加工成粉末，一并过筛取粉，装瓷瓶中。每日2次，每次6克，分2次于饭后1小时服用。

功效：用铁皮石斛养阴，海带消脂，柴胡、郁金疏肝行滞，山楂消积，合而适于脂肪肝。证属肝胃不和，表现为胁痛、纳差、苔厚者服用。

百度检索量：190

疾病危害：世界卫生组织估计，当前中国有万慢性乙肝患者，万慢性丙肝患者。

慢性肝炎病毒长期存在体内，不断损害肝脏，会引发并发症，严重的会发展成为肝硬化、肝癌，危及生命。

防治原理：铁皮石斛中含有的铁皮石斛菲类和毛兰素有明显的抗癌活性，并对肿瘤细胞株有抑制作用，铁皮石斛活性多糖成份还可以多方位提高及恢复肿瘤病人的细胞免疫功能，从而实现对恶性肿瘤细胞的直接抑制作用。

铁皮石斛具有增强T细胞、B细胞、NK细胞和巨噬细胞的作用，对治疗肝癌有非常好的疗效。

吃法：

软坚法

用药：铁皮石斛、麦冬、白芍、七叶一枝花各10克，炙龟板12克，炙鳖甲、牡蛎各18克。

方法：先将铁皮石斛、龟板、鳖甲、牡蛎放沙锅中，加水煎1小时，然后加入其余药物，再煎45分钟，倒出药汁；然后，加水再煎1次。最后，将2次药汁混合，分2次于饭后1小时服用。

功效：肝癌症属阴津亏虚，表现为肝区隐痛、形体消瘦、盗汗低热、睡眠欠安、口咽干燥者，可用石斛、麦冬、白芍养阴，炙龟板、炙鳖甲、牡蛎软坚散结，七叶一枝花清热解毒。

清补法

用药：猪瘦肉克，铁皮石斛15克，鲜猕猴桃根克。

方法：将猕猴桃根洗净，铁皮石斛加水浸1小时，连同猪瘦肉放入锅内，加水足量，用小火炖煮1小时，弃猕猴桃根、铁皮石斛，放盐、味精调味，佐餐食用。

功效：用铁皮石斛养阴，猪瘦肉补虚，猕猴桃根抗癌毒，适合肝癌患者以食补法调理食用。

百度检索量：

疾病危害：肝硬化的危害很大，会形成综合征，影响其他的器官，比方说肝肾综合病。晚期会出现上呼吸道感染，肝脏脑病，腹水，癌变，危害人们的生命。

防治原理：肝硬化的治疗，宜于养肝、活血、健脾，铁皮石斛宜于配合采用。

吃法：

益肝肾法

用药：铁皮石斛、鳖甲、白芍药、山萸肉、丹皮各10克，枸杞子、天花粉各12克。

方法：先把铁皮石斛、鳖甲放沙锅中，加水浸1小时，煎30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。

功效：肝硬化腹水，症属肝肾阴虚，表现为右胁下隐痛、头昏目涩、视物不清、五心烦热、口干少津的，可用铁皮石斛合白芍、山萸肉、天花粉养阴，鳖甲柔肝，枸杞子补肝肾，丹皮凉血活血。

活血消臌法

用药：铁皮石斛、鳖甲各10克，当归、益母草各15克，牡蛎18克。

方法：先把铁皮石斛、牡蛎、鳖甲一并放沙锅中，加水浸1小时，煎30分钟；将当归、益母草一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于饭后1小时服用。

功效：用铁皮石斛养阴，合当归、益母草活血，牡蛎、鳖甲软坚散结，适于脘腹胀痛、右胁下刺痛、面色晦黯者服用。

百度检索量：

A.铁皮石斛鲜条每日用量10克，可鲜食或榨汁服用。

B.铁皮枫斗每日用量3-5克，可磨粉或泡茶服用。

C.铁皮石斛干花每日用量1.5克，可泡茶服用。

早晚空腹吃铁皮石斛，效果最佳。

注意：石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸、萝卜、绿豆等同食。月经期间的女性、有严重脾肾阳虚症状者、虚寒湿重者、感冒发热病人、对石斛过敏者都禁用石斛。

特别提醒：

当然铁皮石斛还能搞定其它肝系疾病，欢迎在下方留言，分享给斛友们。

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