泽兰也叫地笋根部通常凉拌着吃

车前草一般炒、煮汤

鸭掌菜食用嫩芽、嫩杆味道非常不错听说在日本是一道主菜

鱼腥草嫩苗、根均可食用

薄荷很清凉的一道菜兼治感冒

蒲公英

百合

绞股蓝很有名的保健食品

党参沅陵山区很常见根可以生吃、很甜煮汤也可以挖来泡酒味道很好

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长按







































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