提到香草，你自然会联想到薰衣草，迷迭香等，所以您自然而然地就以为这些植物都是外来植物，其实中国很早就有香草的记录，如《山海经》的《中次十一经》第48座的“几山”，便是“其草多香”，《西山经首》浮山：“有草焉，名曰薰草，麻葉而方茎，赤华而黑实，臭如蘼蕪，佩之可以已癘。”，薰草即蕙，亦即今唇形科百里香属的“百里香”；

“神农尝百草，华夏万里香”；

公元前年的《神农本草经》，加载的药物有种，其中种是香料植物或与香料有关，年收入国家药典的就有种；

到了明朝，李时珍所著《本草纲目》中已有专辑《芳香篇》；

屈原就曾用香草美人来进行比喻，这两者是离骚最有名的比喻。《离骚》：“余既滋兰之九畹兮；又树蕙之百亩”句子中的“兰”、“蕙”，与今之兰蕙不同，据后人考证很可能是菊科植物佩兰、泽兰一类的香草。在这里香草就是一种比喻，代表忠臣。

通过嗅觉感受到香草香气，会被直接传递到大脑边缘系统，接着传递到下视丘，不经过大脑思考，直接作用在生理上以及心理上，将身心调整到更佳状态。

但是很多香草的香气并不会像花香那么浓郁，如何更有效地将香草的香气释放出来，一般采用的方式是提取纯露和精油，让其功效最大化。

香草疗愈工作坊采用中国传统的萃取香料的方式，即简单实用，又方便操作，而且在工作坊中，还将让你感受香草带来的听觉盛宴。中式香草疗愈也与本次大会的主题是“东方文化语境下的园林康养与园艺疗法”相呼应。

本工作坊将在中国园林康养与园艺疗法大会上进行，时间是年5月29日（周六）下午14:00—16:00，地点：苏州农业职业技术学院。

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